「付き合う前はどんどんデートすべき?」「みんな彼氏/彼女とはどれくらいの頻度でデートしている?」など、デート頻度が気になりますよね。

付き合う前のデートは告白成功に向け1~2週間に1回が理想的です。

彼氏/彼女とのデートは691人アンケートをとったところ平均は1週間に1回ほどでしたが、意見はバラバラでした。

このページでは、付き合う前のデート頻度、付き合った後の恋人とのデート頻度についてをお伝えしていきます。

これをデート頻度に関する悩みが解決し、意中のあの子/あの人と、大好きな彼/彼女と楽しく過ごすことができるようになるでしょう。

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「あの子/あの人と付き合いたい!」「付き合うためにはデート頻度ってどれくらいがいいの?」と適切なデート頻度が気になりますよね。

そこで告白成功しやすいデート頻度についてを教えていきます!

ちょこっと自己紹介

私は23歳まで童貞でしたが、モテる本などを中心にあらゆるモテテクを研究し、結果200人以上の女性とのデート 【プロジェクトミュー】NS-C(エヌエス・シー) スズキ カルタス クレセント CULTUS CRESCENT用 GB/GD/GS21S, GC21S/W系 リヤブレーキパッド 品番:R832、6年間で8人の女性と付き合ってきました。

私の本棚(一部)

本の知識や自分の経験を踏まえ、最適なデート頻度をお伝えします!

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付き合う前のデートでは1~2週間に1回がベストです(これは多くのモテる本にも書いてあることで、また私の経験を踏まえても感じることです。)

3週間では間が空き過ぎてしまい気持ちが冷めてしまうことが多いので、2週間以内には会った方が上手くいきます。

なお、付き合うまでのデートの間隔のイメージとしては以下の通りです。

告白は3~4回目のデートでするのがベストです。1~2回目は相手も見極めている段階なので早過ぎですし、5回目以降は逆に遅すぎで相手の気持ちは冷めてしまうからです。

これらをふまえてそれぞれ1~2週間の間隔で、初めのデートから1~1.5ヶ月で告白すると成功率が高いです。

※週に2日以上会うのはあり?

脈ありを確信できている場合はいいですが、まだ探り合いの期間は頻度高くても1週間に1回のペースがいいです。

それ以上だとガツガツ感があり過ぎて相手が引いてしまうからです。

1-2. 学生はもっと間隔は短くてもいい!

なお時間に余裕のある学生(中学生、高校生、大学生)の場合は、もっと間隔を短くしてもいいです(というか、短い方が上手く行くことが多いです!)

付き合うまでのデートの間隔のイメージとしては以下の通りです。

2回目と3回目の間をあえて2週間ほど空けるのもありです。そうすると相手があなたのことを追ってくることがあります

なお脈ありという場合は、早ければ初めのデートから2週間で付き合うのもありです。

※週に2日以上会うのはあり?

学生の場合は全然ありです。相手がOKというならライバルに先を越されないように積極的に2人で話す時間を作りましょう!

ただし、まだ脈なしの状態で一方的にガツガツしすぎると引かれてしまうので、相手の気持ちを読みながらアプローチしましょう。

1-3. 遠距離の場合はもちろん間隔は長くてもOK

なお遠距離の場合は会うのは中々難しいので、間隔はもちろん長くてもOKです

付き合うまでのデートの間隔のイメージとしては以下の通りです。

付き合ってからは月1ペースで会うのもいいですが、付き合う前は頑張ってなるべく間隔短く会うのがポイントです

すると相手は「遠いのに会いに来てくれた〜😭✨」と感動してあなたのことをより好きになることが多いです。

ただし付き合う前に頑張り過ぎても、付き合った後に寂しさが増し「付き合ったら変わった〜😢」と言われてしまうので、頑張ったとしても月2回くらいのペースがいいです。

【成功の秘訣】3週間以上空くときは必ず電話する!

以上は理想のデート頻度ではありますが、どうしても予定が合わず3週間以上開いてしまうこともあると思います。

そんな時は必ず電話するようにしましょう!お互いの高まる恋心を維持したまま次デートを迎えることができるからです。

なお電話するときの注意点があるので次の3つは守るようにしましょう。

  • 相手が電話嫌いじゃないか確認する
  • はじめは15分で終わる/もしくは15分ごとに電話してていか確認する
  • はじめのうちは電話する前にメール/LINEで電話OKか確認するようにする

相手が電話嫌いでも「5分だけだから」などと少し強引に電話することをおすすめしますが、気遣いとしてしっかり嫌いかどうか確認しておくことは大切です。

また電話は 14インチ サマータイヤ セット【適応車種:ekアクティブ(H81W)】WEDS レオニス FY BMCミラーカット 4.5Jx14ヨコハマ エコス ES31 165/60R14、話が盛り上がるとついつい話し込んでしまいがちですが ラフェスタ【CBA-B30】【H16/12~】5ZIGENラックスツーリングマフラー【下記詳細要確認商品】【代金引換不可商品】※メーカーより商品直送品【smtb-TD】【saitama】、相手の負担にならないように15分置きくらいにこのまま続けて大丈夫か確認するようにしましょう。

また急に電話すると迷惑なので、

、はじめのうちは事前に「今日の夜電話しよう^^」「こちら準備OK📞」など事前にメール/LINEすると好印象です。

これは近距離恋愛/遠距離恋愛に限らずの話です。3週間以上空くときは必ず電話しましょう。

なお、もし会話に困る!という人は、以下に延々と会話を続けるコツをまとめているので参考にして下さい。

2. 円満な関係のための彼氏/彼女とのデートの頻度

「彼氏/彼女が全然会ってくれない..」「さすがに最近彼氏/彼女と会いすぎ?」など、恋人とのデート頻度に悩む人も多いと思います。

会わないのは寂しいし、会い過ぎは飽きられちゃうかもしれないし..

そこで!周りのカップルはどれくらいの頻度で会っているのか、大規模なアンケート調査をすることにしました

2-1. どれくらいの頻度でデートしてる?みんなの平均

今回は多くの人の意見を聞くためにインターネット調査実施してみました。

回答してくださったのは男女合わせて691人!人数内訳としては次の通りでした。

※「学生」とは中学生、高校生、大学生で、内訳はそれぞれ28人、84人、167人でした。

「社会人」と「学生」では生活リズムが全く違うため、2つは分けて調査しました。

また、質問内容は次の通りです。

Q. 恋人との理想のデート頻度はどれくらいですか?

  • ほぼ毎日
  • 1週間に2回
  • 1週間に1回
  • 2週間に1回
  • 3週間~月に1回
  • 会わない月があってもよい

結果どうだったのか、早速見てみましょう!

社会人の理想のデート頻度

社会人の場合は男性と女性とで差がありました

男性は1~2週間に1回の頻度で会いたいという人が多かったですが、女性は1週間に1~2回会いたいという人が多かったです。

そのため女性にとって週1以上で会いたいという男性は貴重かもしれません。

なお詳細は以下の通りです。

←スマホの方はスクロールできます→

社会人(412人) 学生(279人)
男性 女性 男性 女性
156人 256人 128人 151人

なお独自の計算で平均を出したところ、男性は月に3.7回(1週間に1回)、女性は月に5.5回(1週間に1.5回)という結果になりましたが、

割合で見ると、男性には2週間に1回以下のペースで会いたいという人が52%(半分以上!)もいたりと、意見は本当にバラバラだなという印象です。

※なお、今回の調査の「デート」では、ごはんデートもデート1回として、理想のデート頻度を回答してもらいました。

学生の理想のデート頻度

学生の場合は男女ともに1週間に1回は会いたいという人がほとんどでした

なお詳細は以下の通りです。

←スマホの方はスクロールできます→

男性(156人)
女性(256人)
人数 割合 人数 割合
ほぼ毎日 6人 4% 23人 9%
1週間に2回 21人 13% 74人 29%
1週間に1回 49人 31% 87人 34%
2週間に1回 45人 29% 51人 30%
3週間~月に1回 31人 20% 16人 6%
会わない月が
あってもよい
4人 3% 5人 2%

なお独自の計算で平均を出したところ、男性は月に6.1回(1週間に1.5回)、女性は月に7.5回(1週間に2回)という結果になりましたが、

割合で見ると、例えば男性でもほぼ毎日会いたいという人は12%もいましたが、2週間に1回以下でいいという人はそれ以上の24%(4人に1人!)もいたりと、

社会人と同じようにやはり意見はバラバラだという印象です。

※なお、今回の調査の「デート」では、放課後デート、帰り道デート、ごはんデートもデート1回として、理想のデート頻度を回答してもらいました。

2-2. 大切なことは相手と相談し譲り合うこと

以上、みんなのデート頻度はどれくらいか調査結果を報告しましたが、同じ男性、女性でも想像以上に意見はバラバラだなという印象でした。

ほぼ毎日会いたいという人もいれば、月1回以下がいいという人もいるということが事実。

そのため、変に世の中の平均に合わせるのではなく、お互いのペースを話し合って譲り合うことが円満の関係でいる秘訣だと考えました。

譲り合い方

例えば自分は「ほぼ毎日でも会いたい派」なのに、相手が「会うのは月1回以下がいい」という場合、意見が合わず辛いですよね。

そんな時は以下を参考に2人で話し合ってみて下さい!

男性(128人)
女性(151人)
人数 割合 人数 割合
ほぼ毎日 15人 12% 29人 19%
1週間に2回 43人 34% 62人 41%
1週間に1回 40人 31% 43人 28%
2週間に1回 22人 17% 11人 7%
3週間~月に1回 6人 5% 5人 3%
会わない月が
あってもよい
2人 2% 1人 1%